Redukcja cellulitu- jak się za to zabrać?

Redukcja cellulitu to długotrwały proces polegający na rozbijaniu tkanki tłuszczowej, usuwaniu zalegających toksyn i niwelowaniu obrzęków. Czas i intensywność podjętych działań uzależniona jest przede wszystkim od fazy rozwoju cellulitu, a także indywidualnych cech. W jaki sposób pokonać cellulit? Dowiesz się z poniższego artykułu.

Redukcja cellulitu w krótkim czasie?

Redukcja cellulitu to proces wymagający połączenia kilku działań. Osiągnięcie dobrych rezultatów nie jest zatem możliwe w krótkim czasie. Wprowadzenie jakiejkolwiek zmiany, w tym również redukcja cellulitu, wymagają czasu. Powstawanie cellulitu jest złożonym procesem, dlatego jego usuwanie również. W związku z tym, w zależności od stadium rozwoju, należy dostosować odpowiednie metody. Ważny jest również etap, kiedy podejmiemy pierwsze działania- im wcześniej, tym lepiej. Istotne jest podjęcie kroków, które wzmacniają skórę od wewnątrz, powodując rozbijanie lipidów, a także usuwanie toksyn.

W walce z redukcją cellulitu ważne jest przyspieszenie mikrokrążenia, dzięki czemu skóra otrzymuje więcej składników odżywczych i tlenu. To powoduje z kolei jej lepsze napięcie i elastyczność, a także większą podatność na pielęgnację antycellulitową

Wypróbuj również: oleje na cellulit

ONSHEA
ZREDUKUJ CELLULIT SKŁADNIKAMI AKTYWNYMI POCHODZENIA NATURALNEGOZAMÓW!

Redukcja cellulitu jako suma złożonych działań

Redukcja cellulitu to rezultat kompleksowych działań. Błędem jest myślenie, że podjęcie jednej metody wystarczy. Największą skutecznością cieszy się połączenie kilku sposobów. Na pierwszym miejscu jest zdrowa i zbilansowana dieta na cellulit, która dostarcza skórze niezbędnych makro- i mikroelementów. Następnie systematyczna aktywność fizyczna. Warto również pamiętać o pielęgnacji skóry kosmetykami, które zawierają naturalne składniki aktywne o działaniu antycellulitowym.

Takie właściwości wykazują między innymi:

• kofeina. Skutecznie pobudza proces lipolizy. Oczyszcza tkanki z zalegających toksyn. Rozbija komórki tłuszczowe oraz chroni skórę przed ich ponownym odkładaniem się. Stymuluje krążenie krwi, co sprawia, że komórki dostają więcej tlenu i składników odżywczych,
• ekstrakt z ruszczyka kolczastego. Jest bogatym źródłem saponinów, które mają korzystny wpływ na kondycję skóry. Wykazuje działanie przeciwzapalne. Ekstrakt zwiększa szczelność ścian naczyń krwionośnych,
• olej ze słodkich migdałów. Wykazuje właściwości wygładzające i nawilżające. Zwiększa elastyczność skóry, regeneruje uszkodzone włókna kolagenowe i elastynowe,
• niacynamid. Zwiększa ukrwienie tkanek, przyspiesza usuwanie toksyn. Stymuluje produkcję kolagenu, co wzmacnia skórę,
• ekstrakt z zielonej herbaty. Niweluje wolne rodniki, dzięki czemu działa także przeciwstarzeniowo. Hamuje rozpad włókien kolagenowych, co zwiększa elastyczność i napięcie skóry.

Redukcja cellulitu w skrócie

Redukcja cellulitu wymaga świadomego podejścia, a przede wszystkim regularności. Decydując się na naturalne zwalczanie cellulitu, należy przygotować się na to, że efekty mogą być widoczne dopiero po kilku tygodniach. Jeśli chodzi o to, jak zredukować cellulit, to dużą skuteczność wykazują proste działania, również profilaktyczne, czyli regularny ruch, zdrowa dieta oraz naturalne kremy antycellulitowe.

Bibliografia

1. Pokładowska-Kielan E., Cellulit wróg rozpracowany, 2009
2. Bissoon L., The Cellulite Cure, 2006

Komentarze

Gosia - 2023-07-19 23:43:25

Redukcja cellulitu jest widoczna po np. derma rollerze? Co jaki czas sobie powtarzać taki zabieg?

Kaniecka - 2022-09-01 23:21:54

Masaże: drenaż limfatyczny, masaż dermarollerem ok. 0,5 mm, wałki, szczotka lub bańki chińskie Kosmetyki: onshea, vialise, sinial

Wiki Wiki - 2021-10-25 11:27:08

Jakie dokładnie polecasz masaże? Jakie kosmetyki? Wszystko sprawdzę i poczytam... byle się pozbyć cellulitu.

kasiaczek - 2021-07-30 19:23:54

polecam glownie dzialac cwiczeniami, dieta, masazami i realnie dobrymi kosmetykami na cellulit.

Uleńka - 2021-05-02 08:52:19

Dopiero zaczynam ale mam nadzieje ze jak bede trzymala sie waszych rad to redukcja cellulitu bedzie widoczna :3

Patrycja115 - 2021-04-29 20:07:01

To jak u was zazwyczaj pielegnacja na codzien wyglada?

Olga - 2021-03-13 18:32:00

No to w sumie polecam systematyczność ;) Jeżeli w sumie się interesujesz tym jak działa redukcja cellulitu to głównie na regularności się to opiera. I tu chodzi o wszystkie składniki działania na cellulit.

noragami - 2021-02-19 11:07:15

nie wiem co ja juz mam robic.. co chwile w sumie mi w czasie tej pandemii wraca cellulit i nic mi nie pomaga a jak pomaga to za chwile mi wszystko wraca