Domowe sposoby na cellulit. Czy działają?
Strona główna » Blog » Domowe sposoby na cellulit. Czy działają?
Domowe sposoby na cellulit zyskują coraz większe grono zwolenników. Dynamiczne tempo życia sprawia, że coraz częściej sięgamy po dostępne w każdym domu sposoby, zamiast poświęcić czas i finanse na wizyty w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Jednak, które metody są naprawdę skuteczne?
Cellulit – domowe sposoby na pielęgnację
Na doskwierający coraz większej ilości osób problem, jakim jest cellulit, domowe sposoby wykorzystywane w codziennej pielęgnacji, będą nie tylko praktyczne, lecz także bezpieczne:
- Masaże – regularne masowanie każdej części ciała dotkniętej cellulitem, to podstawa, od jakiej należy rozpocząć starania o jędrniejszą i gładszą skórę. Do masażu najlepiej sprawdzą się różnego rodzaju masażery, rollery, bańki chińskie lub szczotka do szczotkowania ciała na sucho. W każdym domu znajduje się przynajmniej jeden z tych przyrządów i warto świadomie rozpocząć jego użytkowanie, jako domowy sposób na cellulit.
- Peelingi – do bardzo skutecznych metod należą także regularnie stosowane peelingi. Pozwala to na pozbycię martwego naskórka, ujędrnienie skóry i widoczne wygładzenie na najbardziej narażonych na cellulit, częściach ciała. Domowe sposoby na cellulit w postaci peelingów to na przykład kawa lub cukier. Składniki te znajdują się w każdym domu i są bardzo skuteczne, a jednocześnie bezpieczne i niepodrażniające.
- Kremy – domowe sposoby na cellulit w postaci kremów, najlepiej działają na dobrze oczyszczoną skórę. Po wykonaniu peelingu lub wyszczotkowaniu ciała na sucho, kremy na cellulit będą mogły zadziałać jeszcze bardziej efektywnie i pozwolą uzyskać widoczne efekty. Najlepiej jest wybierać kosmetyki o naturalnym składzie, które będą skuteczne i niepodrażniające.
Jak się pozbyć cellulitu – domowe sposoby z kuchni
Coraz więcej osób poszukuje odpowiedzi na pytanie jak się pozbyć cellulitu. Domowe sposoby, które są najskuteczniejsze pochodzą tymczasem z kuchni. Najbardziej efektywne domowe sposoby na cellulit, to przede wszystkim dieta oraz ćwiczenia.
Domowe sposoby na cellulit :
- Dieta – najważniejsze w diecie mającej na celu zwalczać cellulit, są produkty wspomagające metabolizm. Przyprawy, takie jak kurkuma, imbir, cynamon, papryka, czosnek, skutecznie pobudzają spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto posiłki powinny być odpowiednio zbilansowane i zawierać jedynie potrzebną organizmowi ilość tłuszczów pochodzenia roślinnego.
- Woda i inne napoje – bardzo często cellulit jest wynikiem nadmiernego zatrzymywania się wody w organizmie i w takim przypadku, żadne domowe sposoby na cellulit nie zadziałają w pełni skutecznie bez odpowiedniego nawodnienia. Poza wodą, warto pić także zioła o specjalnych właściwościach. Zioła takie jak ostropest, mniszek, jałowiec, pietruszka, czarna rzepa oraz koper włoski, doskonale wspomogą inne domowe sposoby na cellulit.
- Ćwiczenia – wszelkie domowe zabiegi na cellulit, takie jak masaże, prawidłowo zbilansowana dieta, właściwa ilość wody, zioła oraz pielęgnacja kremami antycellulitowymi, powinny być połączone z regularną aktywnością fizyczną. Najlepsze ćwiczenia to te, które szczególnie angażują dolne partie ciała. Bieganie, jazda na rolkach lub rowerze, przysiady oraz pływanie są całkowicie nieinwazyjne, bardzo przyjemne i przynoszą szybkie efektu. Ponadto każda forma aktywności fizycznej przyspieszy metabolizm, a dzięki temu zmniejszy ilość odkładającego się tłuszczu w postaci cellulitu. Najważniejsze, to znaleźć aktywność lub ćwiczenia, które sprawiają przyjemność i dużą radość, a dzięki temu nie będzie problemu z regularnością oraz walką z cellulitem, która stanie się miłym skutkiem ubocznym.
Należy pamiętać jednak, że nawet najskuteczniejsze domowe sposoby na cellulit nie przyniosą oczekiwanych efektów bez stosowania ich z właściwą regularnością. Walka z cellulitem, która stanie się codzienną przyjemnością poprzez wprowadzenie odpowiednich nawyków, pozwoli nie tylko pozbyć się cellulitu, lecz także uzyskać jędrną i wygładzoną skórę. Prawidłowe nawyki wprowadzone na stałe to gwarancja pięknej skóry i wysokiej samooceny oraz pewności siebie w każdej sytuacji, bez konieczności wydawania pieniędzy na drogie zabiegi w gabinetach kosmetycznych.
ZAMÓW ONSHEA
ZAUFAJ NATURALNYM SKŁADNIKOM! ZAMÓW!
Wpisując na stronie onshea.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na cały koszyk. Kliknij i sprawdź!
Bibliografia
1. Wayne L. Westcott, Rita La Rosa Loud, Figura bez cellulitu, 2004
2. Załęska-Żyłka I., Cellulit jako problem medyczny, 2008
3. Ignaciuk A., Cellulit – przyczyny, terapie, możliwości., 2003
Komentarze
amore mio - 2020-04-06 09:04:29
no to rączki w ruch hahaha najlepiej sie masowac wtedy rekami i jakis olejek, balsam albo krem na cellulit nalozyc zeby nie rozrywac wlokien kolagenowych. jak masz jakies wolne zapasy pieniazne to tanie sa rollery do masazu haha
Eva - 2020-04-04 21:38:51
Masaże jakie są najlepsze na grudki? Tylko chodzi mi o to by to był on skuteczny i tani.. No jak domowe sposoby na cellulit to raczej tanie xD
imbirowa_herbatka - 2020-04-04 13:04:55
miałam już kilka robionych takich rzeczy w domowym zakątku i jedyne co zauważyłam z takich pozytywnych efektów to dieta, ćwiczenia i picie wody mi pomogło. peelingów nie robiłam ale widziałam jest to dość znany sposób chyba.. akurat ten peeling i masaże myślę że do spróbowania jeżeli chodzi o kolejne domowe sposoby na cellulit bo nie zbyt wiele by to chyba kosztowało..
Najnowsze wpisy
Opinie o Onshea - od naszych klientów
Pomimo ćwiczeń i przejścia na diety miałam spory cellulit, najgorzej było na udach. Podpatrzyłam krem na cellulit Onshea u koleżanki, która zdaje się nie mieć żadnego problemu z cellulitem. Co widzę po miesiącu stosowania Onshea? Obwód ud spadł o prawie centymetr. Obrzęk ustąpił. Skóra jest wygładzona i ładnie napięta. Moje uda wyglądają teraz tak, jak zawsze chciałam.
Życie bez cellulitu jest zdecydowanie lepsze. Bardzo się cieszę, że trafiłam na krem antycellulitowy Onshea w Internecie i nie zamknęłam od razu strony… Tak się zaczęła moja przemiana. Sumiennie wcieram krem dwa razy dziennie i przeszłam na dietę. Zero obwisłej skóry, a cellulit dosłownie topnieje w oczach.
jestem zachwycona działaniem kremu onshea, jeszcze nic tak dobrze nie wpłynęło na mój cellulit. krem super się wchłania i nie oblepia skóry. po nałożeniu skóra nie swędzi i nie robi się wysuszona. nie ma też tego okropnego uczucia chłodzenia czy palenia jak przy wielu napakowanych chemią drogeryjnych balsamach.
Kupuję tylko kosmetyki naturalne, bo uważam na to, co nakładam na swoją skórę. Już się przejechałam na kilku popularnych balsamach na cellulit i nigdy więcej. Krem Onshea ma naprawdę cudowny skład, dużo wartościowych składników odżywczych. Nic nie uczula ani nie podrażnia. Po niecałym miesiącu używania cellulit znikł!
Onshea to mój ulubiony kosmetyk antycellulitowy. Jest to w ogóle pierwszy krem na cellulit, po którym dostrzegam poprawę stanu skóry. Jest dobrze napięta, gładziutka i nawilżona. Głębokie podskórne grudki spłyciły się. Może jeszcze nie jest idealnie, ale dla mnie to już dużo. Krem Onshea z pewnością zagości u mnie na dłużej!
Zużyłam już 3 opakowania. Różnica w wyglądzie skóry jest kolosalna! Pozbyłam się tragicznego cellulitu i ujędrniłam skórę. Dalej stosuję Onshea – już bardziej jako balsam nawilżający i ujędrniający. Wreszcie latem nie będę musiała się zasłaniać na plaży. Wróciłam też do swojego ukochanego sportu – pływania.
