Zielona herbata (Camellia Sinensis) – czy zadziała na cellulit?

Zielona herbata jest dobrze znaną rośliną – zwykle sięgamy po napar z niej, który przyśpiesza metabolizm i oczyszcza organizm. Nie należy jednak zapominać, że herbata jest również rośliną, z której można pozyskać wiele cennych substancji i zastosować je na różne sposoby – na układ pokarmowy, na cellulit, czy poprawę funkcji mózgu. Czy zielona herbata na cellulit jest skuteczna i przyniesie oczekiwane efekty? Jak prawidłowo używać zielonej herbaty i jakie ma ono zastosowanie?

Zielona herbata – pochodzenie – skąd pochodzi ten składnik?

Zielona herbata pierwotnie pochodziła z Chin, jednak obecnie rozpowszechniła się na terenach Azji, Japonii i Bliskiego Wschodu. Herbata rośnie w postaci niewielkich krzaków herbaty – zbierane są liście i niekiedy łodyżki, które następnie się suszy lub pozyskuje ekstrakt.

Najbardziej rozpowszechnioną metodą jej dostarczania do organizmu jest picie naparu sporządzanego z suszu oraz stosowanie kosmetyków z zieloną herbatą w składzie. Często kosmetyki na cellulit zawierają ekstrakt z zielonej herbaty.

Zielona herbata – substancje czynne i właściwości

Zielona herbata jest bogata w wiele cennych składników – teaniny i katechiny, mikroelementy – takie jak cynk, potas, mangan, fluor, miedź i wapń – aminokwasy, garbniki, polifenole oraz witaminy – C, B, E, K.

Sprawdź także: Domowe sposoby na cellulit

Jakie są właściwości zielonej herbaty?

• przeciwutleniające – zielona herbata pozwala pozbyć się wolnych rodników, a co za tym idzie pozwala zachować zdrowie i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym oraz przedwczesnymi procesami starzenia.
• poprawiające krążenie – poprawa krążenia na skutek picia zielonej herbaty wpływa na dotlenienie mózgu oraz całego organizmu – polepsza dzięki temu pracę naczyń krwionośnych. Zielona herbata może pomóc zapobiec tworzeniu się zatorów oraz skrzepów, a ponadto ujędrnia skórę, pozwala pozbyć się blizn i cellulitu.
• neuroprotekcyjne – wyciąg z zielonej herbaty korzystnie wpływa na komórki mózgowe i chroni je przed nadmiernym stresem oraz zbyt szybkimi procesami starzenia – pozwala zachować więc dobrą pamięć i koncentrację.

ONSHEA
ODŻYWCZY KREM ANTYCELLULITOWY Z EKSTRAKTEM Z ZIELONEJ HERBATYZAMÓW!

Zielona herbata – gdzie znalazła zastosowanie?

Zielona herbata ze względu na swoje cenne właściwości znalazła zastosowanie w wielu dziedzinach i przy leczeniu wielu schorzeń.

Gdzie stosuje się zieloną herbatę?

• w kosmetologii – zielona herbata poprawia stan i wygląd skóry – pomaga w walce z przebarwieniami i stanami zapalnymi, także trądzikiem, odmładza i ujędrnia skórę, pozwala ukoić i unormować cerę. Dodatkowo, poprawiając krążenie, sprzyja produkcji kolagenu oraz kwasu hialuronowego – dzięki temu kosmetyki z zieloną herbatą są tak skuteczne w leczeniu cellulitu.
• przy profilaktyce chorób układu krążenia – jako że zielona herbata rozrzedza krew, sprawdza się w profilaktyce choroby wieńcowej, minimalizuje także ryzyko zawału i udaru.
• w dentystyce – wyciągi z zielonej herbaty stosowane są w leczeniu chorób dziąseł i paradontozy.
• przy profilaktyce nowotworów – herbata wykazuje działanie przeciwutleniające – zawartość katechin – dzięki czemu zalecana jest w profilaktyce raka płuc, skóry, jelita, czy żołądka.
• w dietetyce – zielona herbata jest cennym dodatkiem do diety na cellulit ze względu na zawartość witamin i minerałów. Ponadto picie naparu sprzyja odchudzaniu, ponieważ przyśpiesza metabolizm.

Bibliografia

1. Arct J., Pytkowska K., Kawalec S., Substancje przeciwcellulitowe, 2014
2. Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H., Dermatologia w praktyce, 2006

Komentarze

Annushka - 16 lipca 2023

Są jeszcze jakieś inne zioła, które są warte uwagi przy cellulicie?

zuzanna - 4 września 2022

mi bardzo pomogla zielona herbata. a na cellulit to juz w ogole. ogolnie tez mi pomaga usuwac nadmiar wody z organizmu. lepiej tez sie po niej czuje. zoladek to juz w ogole.

Dominiiii - 28 października 2021

Rumianek do picia jest super. Pokrzywa, skrzyp polny itp. Jeżeli masz zastałą wodę w ciele to ona jest super.

Rumiankowa - 1 sierpnia 2021

Jakie są właściwości zielonej herbaty jeszcze? Przede wszystkim ona mi się kojarzy z tym, że usuwa nadmiar wody..

Nina - 28 kwietnia 2021

Jest zielona herbata a cellulit wodny po niej jest mniej odczuwalny

michaska - 13 marca 2021

onshea ma w skladzie zielona herbate? orientujecie sie moze jak to z nim jest?

Katie - 4 grudnia 2020

Nie musisz przeciez zielonej herbaty pic. Mozesz tez ja sobie normalnie nakladac na cialo tak jak wlasnie tutaj opisuja. Masz przeciez ze jest to dostepne tez w kosmetologii. Korzystaj z tego ze nie musisz tego siana pic (ja tez nie lubie tego smaku).

- 17 listopada 2020

Ja tam nie lubię tego smaku.

Kimono - 30 października 2020

Z tego co wiem to taka herbata w kremie uszczelnia naczynka, ale też i poprawia krążenie co pomaga w usuwaniu tych komórek tłuszczowych tzn. tak to rozumiem z naukowego na chłopski, bo czytałam o tym. Inna sprawa, że też ujędrnia i usuwa toksyny hehe.

hann - 27 października 2020

serio cos takiego widac nawet po pici herbaty? co wtedy tez sie dzieje jak sie naklada ja na skore? ktos? cos?

Alicja B. - 25 października 2020

U-W-I-E-L-B-I-A-M!!!!! Na prawdę jest to dla mnie jeden z najlepszych składników jakie znam na cellulit. Wiecie czemu? Bo nawet po pici zielonej herbaty widzę, ze schodzi ze mnie woda to i cellulit wodny jest o wiele mniejszy ;p Ufam temu co widze po sobie i znam!