Cellulit na udach

Cellulit na udach pojawia się u kobiet w różnym wieku. Cellulit na udach to zmora zarówno starszych, jak i młodszych pań. Główną jego przyczyną jest zaburzone mikrokrążenie. Rozróżniamy dwa podstawowe rodzaje cellulitu, którym są cellulit tłuszczowy oraz wodny. Rozpoznanie etiologii zaburzenia, charakterystycznych jego objawów, a nawet etapu, na jakim się znajduje, nie zmienia faktu, że jest zjawiskiem niepożądanym, z którym każda kobieta chce skutecznie walczyć. Zanim jednak dowiemy się jak zwalczyć cellulit na udach, poznajmy jego przyczyny.

ZAMÓW ONSHEA
KREM NA CELLULIT NA UDACH ZAMÓW!

Cellulit na udach – przyczyny

Cellulit na udach uzależniony jest od kilku czynników. Jednym z najważniejszych jest nieprawidłowy styl życia oraz zła dieta. Cellulit na udach w równym stopniu może dotyczyć osób otyłych, jak i szczupłych, a jego zakres jest coraz szerszy. Co za to odpowiada?

Toksyny gromadzące się w organizmie, słabe krążenie sprzyjają skórce pomarańczowej. W pierwszym etapie rozwoju widoczny jest tylko po naciśnięciu skóry dłonią, w kolejnych etapach widoczny jest gołym okiem jako zgrubienia i wgłębienia na skórze.

Jak tworzy się cellulit na udach? 

Przyczyną jest zaburzone mikrokrążenie. W czasie transportowania krwi, składniki nie są równomiernie doprowadzane do komórek, co powoduje powstawanie obrzęków i opuchlizn oraz zwiększenie powierzchni komórek tłuszczowych. Detoksykacja spowalnia, a nieusunięte produkty przemiany materii odkładają się, co widoczne jest w postaci cellulitu na udach.

Główną przyczyną powstawania cellulitu na udach jest brak ruchu i zaburzenia krążenia. Stosowanie niektórych leków, jak również tabletek antykoncepcyjnych, także może pogłębiać ten stan. Dobrym rozwiązaniem jest krem na cellulit, który pomoże likwidować pomarańczową skórkę – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog Clinica Cosmetologica.

Badania wskazują, że cellulit na udach znacznie częściej występuje u białych kobiet, u których skóra jest słabsza i cieńsza. Kolejnym czynnikiem jest nasza dieta: wysoko przetworzona, bogata w sól i cukier. Dużym niebezpieczeństwem jest noszenie obcisłych spodni, a także wysokich obcasów, które osłabiają krążenie krwi. Zagrożeniem jest również siedzący tryb życia oraz rodzaj krzesła. Twarde siedziska przyczyniają się do powstawania cellulitu.

Cellulit na udach – jak przeciwdziałać?

Cellulit na udach można skutecznie zwalczyć. Wystarczy rozpocząć bardzo proste działania, które przeciwdziałają skórce pomarańczowej:

• ćwiczenia aktywujące dolne partie ciała (nogi, brzuch, pośladki), które pobudzają krążenie i wzmacniają mięśnie, w tym przede wszystkim przysiady i wykroki,
• body wrapping, czyli owijanie ciała folią, które wcześniej smarujemy kosmetykami antycellulitowymi. Dla wzmocnienia efektów można przykryć się ciepłym kocem lub ręcznikiem, by zwiększyć wchłanialność substancji aktywnych pod wpływem wytworzonego ciepła,
• jakakolwiek aktywność fizyczna, zwłaszcza na świeżym powietrzu,
• peeling z kawy przyspiesza redukcję cellulitu, dzięki właściwościom kofeiny oraz ruchom masującym,
• wykonywanie regularnych masaży ciała (np. antycellulitowych, drenaży limfatycznych), które wzmacniają tkankę i stymulują krążenie krwi i limfy,
• masaże wodą w warunkach domowych, które polegają na zmiennym masowaniu ciała strumieniem ciepłej i zimnej wody,
• podczas pracy siedzącej warto wykonywać krótkie przerwy, włączając w ich trakcie ruch nóg, by aktywizować mięśnie ud do pracy,
• nakładanie na skórę specjalnych kremów antycellulitowych.

Podsumowanie

Jest wiele różnych sposobów na walkę z pomarańczową skórką na udach, ale przede wszystkim należy pamiętać o zdrowym trybie życia, likwidując w ten sposób przyczyny jego powstawania.

ZAMÓW ONSHEA
ZAUFAJ NATURALNYM SKŁADNIKOM AKTYWNYM! ZAMÓW!

FAQ

1. Jakie ćwiczenia wybrać, by zlikwidować cellulit na udach?

Ćwiczenia na cellulit trzeba dobrać sobie odpowiednio do kondycji organizmu. Mogą to być lekcje pływania z instruktorem, a może siłownia. Warto także pomyśleć o kremie na cellulit, typu Onshea, który dogłębnie wnika w skórę i od środka radzi sobie z problemem.

2. Czy po body wrappingu można zastosować na cellulit na udach specjalistyczny krem?

Tak, dodatkowo można zastosować po body wrappingu krem na cellulit, ale najlepszy będzie bogaty w aktywne substancje, na bazie aktywnych składników.

3. Jak oprócz ćwiczeń dodatkowo można spalić tkankę tłuszczową?

Najlepszym rozwiązaniem jest po prostu dobra dieta, ale też jacuzzi i sauna. Warto także zainwestować w dobrej jakości krem na cellulit z kofeiną, ekstraktem z miłorzębu japońskiego i bluszczu, który pomaga spalać tkankę tłuszczową. Shape

Bibliografia

1. Weyergans R., Cellulit: zapobieganie i leczenie, 1995
2. Stanisz B, Regulska K, Paszun S, Grzeszak K. Cellulit – defekt kosmetyczny czy choroba XXI wieku? 2012
3. Di Salvo RM., Controlling the appearance of cellulite. 1995
4. Lonczak A., Cellulit – leczenie i profilaktyka, 2011

Komentarze

Viena - 2020-06-18 13:04:30

Jeżeli masz słabe naczynka to sobie odpuść bańki i przejdź na szczotkowanie na sucho albo normalne masaże. Wolałabym iść w inną stronę jak coś się np. dzieje u Ciebie z naczynkami. Lepiej znajdź też kosmetyk na cellulit który będzie działał na grudki, ale też na naczynka. Na prawdę Ci to radzę.

drama queen - 2020-05-30 21:37:02

ostatnio zaczęłam masować się bańkami chińskimi i myślałam że usunie mi to cellulit na udach ale no nie :<<<<