Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Cellulit hormonalny – co musisz wiedzieć?

Strona główna » Blog » Cellulit hormonalny – co musisz wiedzieć?

Cellulit hormonalny to uciążliwy problem, który dotyka 85% kobiet. Związany jest z brakiem równowagi hormonalnej w organizmie. Jakie hormony przyczyniają się do powstawania cellulitu i dlaczego? Jak należy leczyć cellulit hormonalny?

Cellulit a hormony – przyczyny problemuCellulit hormonalny

Między występowaniem cellulitu a hormonami istnieje ścisły związek. Cellulit hormonalny może zostać wywołany przez nieuregulowane poziomy hormonów tarczycy (jej niedoczynność), nadmierną produkcję kortyzolu (hormonu stresu), adrenaliny, noradrenaliny, przez hiperinsulinemie wywołaną dietą wysokowęglowodanową, skokami poziomów cukru we krwi, przez co dochodzi do nadmiernej lipogenezy i w organizmie odkłada się tłuszcz. Kobiety szczególnie są narażone na cellulit hormonalny, gdyż typowo kobiece hormony jak estrogeny odpowiadają za trzeciorzędowe cechy płciowe, w tym budowę ciała (krągłości).

Nadmiar estrogenu przy za niskim poziomie progesteronu wpływa na wzrost wagi.

Cellulit na tle hormonalnym dotyczy mężczyzn w niewielkim stopniu (2%) i wywołany jest nadmiarem androgenów (testosteron) lub farmakoterapią estrogenami raka prostaty.

Hormony a cellulit – efekt braku równowagi

Hormony a cellulit to kłopotliwy duet, zwłaszcza jeżeli wydaje się, że zdrowo się odżywiamy. Jeżeli zauważamy problem z nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej przy zbilansowanej diecie, należy sprawdzić poziomy podstawowych hormonów. Cellulit hormonalny charakteryzuje się tym, że występuje niezależnie od przyjmowanych pokarmów. Dlatego stosowanie restrykcyjnych jadłospisów nie jest właściwym rozwiązaniem. Naprzemienne chudnięcie i przybieranie na wadze tylko zmaga problem.

Estrogeny a cellulit – główny winowajca

Poziom estrogenów na cellulit ma bezpośrednie przełożenie. Zażywanie leków antykoncepcyjnych, leczenie niepłodności może powodować nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej w organizmie. Ciało kobiety posiada najwięcej tego hormonu, produkowanego przez jajniki. Wzrost poziomów występuje w czasie ciąży, w okresie dojrzewania i menopauzy. W tych trzech okresach dochodzi najczęściej do zaburzeń gospodarki hormonalnej, powodujących cellulit.

Onshea na cellulit

 ONSHEA
ODŻYWCZY KREM NA CELLULIT  ZAMÓW!

Tarczyca a cellulit – plaga niedoczynności

Problemy z tarczycą i cellulitem to częsty problem nie tylko kobiet. Dzieje się tak dlatego, że praca tego narządu ma wpływ na przemianę materii. Systematyczny przyrost masy ciała, pomimo zdrowego stylu życia, to efekt kłopotów z hormonami tarczycy. Kiedy metabolizm zwalnia, organizm nie spala wystarczająco kalorii, w efekcie czego magazynuje nadmiar energii w postaci tłuszczu.

Jakie badania hormonalne na cellulit należy wykonać?

Badania hormonalne na cellulit są punktem wyjścia do walki z nim. Zleci je endokrynolog, ginekolog, niektóre z badań może także przepisać lekarz rodzinny.

Należy zbadać:

  • hormony tarczycy TSH (tyreotropina), fT4 (tyroksyna), fT3 (trójjodotyronina) w celu rozpoznania nieprawidłowości w pracy gruczołu,
  • poziom insuliny (i glukozy) na czczo, zwłaszcza jeśli obserwujemy cellulit na brzuchu,
  • poziom kortyzolu wytwarzanego przez nadnercza (nadmiar obniża wydzielanie DHEA),
  • dehydroepiandrosteron (DHEA) z którego są wytwarzane hormony płciowe jak estrogeny i testosteron,
  • poziom progesteronu i prolaktyny.

Cellulit hormonalny – jak się pozbyć?

W leczeniu cellulitu hormonalnego istotne jest podejście kompleksowe: leczenie + specjalna dieta na cellulit + stosowanie kremów

Oprócz wyregulowania właściwego poziomu hormonów pod okiem lekarza, podstawą jest zbilansowana dieta i uprawianie sportu. Aktywność fizyczna przyspiesza metabolizm, unikanie produktów przetworzonych, zbożowych, o wysokim indeksie glikemicznym (także niektóre owoce) powinno pomóc w redukcji cellulitu. Ważne jest także pobudzanie krążenia w obszarach z tkanką tłuszczową przez masaże, które wspomoże naturalny krem na cellulit. Można skorzystać z drenażu limfatycznego, zabiegów mezoterapii, ozonoterapii i krioterapii. Dobrze jest także stosować suplementy diety zawierające wapń, magnez, cynk i chrom, które wspomogą gospodarkę kwasowo-zasadową w organizmie.


Bibliografia

1. Kukuła W., Cellulit – problem nie tylko estetyczny, 2009
2. Pokładowska-Kielan E., Cellulit wróg rozpracowany, 2009
3. Gajewczyk M, Wilczyńska K., Zmiany cellulitowe. Część I – etiologia i profilaktyka, 2011
4. Wayne L. Westcott, Rita La Rosa Loud, Figura bez cellulitu, 2004

8 głosów

Komentarze

marusia - 2020-10-18 11:37:28

nie było żadnych problemów u mnie z tarczycą czy zabezpieczaniem się, ale najgorszy cellulit miałam chyba o dziwo wtedy gdy dorastałam.... nie wiem czy takie burze hormonalne mogą mieć z tym związek 😅

kocyk i herbatka - 2020-10-11 15:59:55

TSH, FT3, FT4, anty-TG i anty-TPO ale warto też iść zrobić sobie USG tarczycy... kiedyś też myślałam że mam z tym problem a okazało się że u mnie jest to po prostu też braknie tabletek. zmieniałam na inne i się wzięłam za siebie i jest już w porządku..

emily - 2020-10-08 23:06:29

jakie badania najlepiej robic zeby sprawdzic czy wszystko jest w porzadku z tarczyca?

Kasztanka - 2020-10-07 10:35:29

A to nie można robić dwóch rzeczy jednocześnie? xD Hormony sobie tak czy inaczej należy leczyć, ale w międzyczasie można już coś zacząć robić... Sama miałam cellulit hormonalny po tabletkach antykoncepcyjnych, ale właśnie trochę zadbania o zdrowie + ćwiczenia, dieta, onshea, masaże czy peelingi zrobiły swoje!

Kludi - 2020-10-05 11:24:41

Polecam najpierw unormować sobie hormony, zanim zaczniecie stosować różne specyfiki

Sabinka - 2020-10-03 14:55:42

U mnie pomogły ćwiczenia, kremy i rollmasaże. Nie pozbyłam się go całkowicie, ale jest już lepiej ;)

Denis - 2020-10-01 21:45:18

Przy szalejących hormonach ważne jest też nawodnienie ; )

Kup teraz
Onshea

Zamów
189 zł
Cena standardowa:
299 zł

Najnowsze wpisy

Opinie o Onshea - od naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zamów teraz, a paczkę wyślemy w ciągu 24 godzin (w dni robocze) 😊